Новости города БезФормата.Ru
Сосновый Бор
Главные новости
 
Задать вопрос?

Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми

Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми - Газета Маяк
Фото: mayaksbor.ru
Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины Минздрава России рассчитал безопасные нормы потребления алкоголя.

Потребление разбито на три уровня риска для здоровья —  низкий, средний и высокий. Специалисты сделали расчеты для обычных алкогольных напитков: водки, коньяка, виски, шампанского, коктейля, пива, сухого и крепленого вина.

Если мужчина будет пить по 1,5 л пива крепостью 4,5 градусов три дня в неделю, то риск будет низким. Та же дозировка на протяжении пяти дней повысит риск до среднего, а ежедневное употребление такого количества пенного напитка соответствует высокому риску.

Четыре бутылки крепленого вина (18 градусов) объемом 750 мл в неделю для мужчины —  это высокий риск, три —  средний, а одна —  низкий.

Рюмку водки  объемом  50 мл мужчинам можно пить с низким риском для здоровья два раза в день, женщине при соблюдении уровня безопасности лучше обойтись одной. При превышении этой нормы  риск перейдет в средний.

Женщине можно в день выпить два бокала (каждый по 100 мл) сухого вина крепостью 13 градусов. Или бокал  шампанского объемом 150 мл. Такие дозы означают  низкий риск, даже если выпивать на протяжении всей недели. Ежедневное употреблении 150 мл коктейля крепостью 18 градусов будет иметь низкий риск для мужчин, а для женщин это уже средний риск.



Последние новости Ленинградской области по теме:
Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми

Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми - Газета Маяк
Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми - Сосновый Бор
Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины Минздрава России рассчитал безопасные нормы потребления алкоголя.
17:14 15.06.2017 Газета Маяк
На веб-сайте работает режим для слабовидящих. Используйте кнопки «+» и «-» для включения/выключения экранной лупы. Для увеличения заданной области наведите на нее курсор и дважды нажмите на левую кнопку мыши. - Газета Выборг
На веб-сайте работает режим для слабовидящих. Используйте кнопки «+» и «-» для включения/выключения экранной лупы. Для увеличения заданной области наведите на нее курсор и дважды нажмите на левую кнопку мыши. - Выборг
Минздрава рассчитал нормы употребления алкоголя. В них определено количество выпивки, наносящее низкий, средний и высокий вреду здоровью.
16:27 15.06.2017 Газета Выборг
Медики подсчитали, сколько можно пить без вреда здоровью - ЛенОбласть
Специалисты Минздрава рассчитали нормы употребления алкоголя для мужчин и женщин, которые могут быть использованы в маркировке этой продукции.
13:56 15.06.2017 47 новостей
Отключение воды ждет завтра жителей Красных Фортов - Газета МаякКак сообщили в оперативно-дежурной службе города, 24 января с 09.00 до 12.
23.01.2018 Газета Маяк
Минкультуры отозвало прокатное удостоверение у фильма "Смерть Сталина" - Газета МаякМинистерство культуры РФ приняло решение отозвать прокатное удостоверение у британского фильма "Смерть Сталина", сообщает  ТАСС.
23.01.2018 Газета Маяк
ГАУ АУ ЛО "Центр спортивной подготовки сборных команд Ленинградской области" выделило 448 850 рублей на организацию и проведение торжественного мероприятия,
23.01.2018 47 новостей
В Лемболово стартовала программа подготовки новобранцев  ОМОН, сообщает пресс-служба ГУ Росгвардии по Петербургу и Ленинградской области.
23.01.2018 47 новостей
Несложные судебные споры по экономическим и гражданским вопросам в будущем можно будет разрешать в электронном виде, это реально.
23.01.2018 47 новостей
На Копорском шоссе столкнулись легковушка и грузовик - Газета МаякВ 17:28 23 января 2018 года поступило сообщение о ДТП с участием одного легкового и одного грузового автомобилей по адресу: г. Сосновый Бор, Копорское шоссе, сообщает ГУ МЧС по Ленинградской области.
23.01.2018 Газета Маяк
В больницу Соснового Бора госпитализирован мужчина с ожогами, сообщили 47news в правоохранительных органах.
24.01.2018 47 новостей
В Польше осквернили очередной памятник Красной армии - Газета МаякПольский активист, деятель антикоммунистической оппозиции времен Польской Народной Республики (ПНР) Войчех Козел осквернил памятник благодарности Красной армии в городе Ольштын, пишет ТАСС .
23.01.2018 Газета Маяк
Водитель снегохода утонул в Финском заливе - Газета Маяк
Водитель снегохода утонул в Финском заливе
В акватории Финского залива ушел под лёд снегоход, сообщает Северо-Западное следственное управление на транспорте.
Газета Маяк
В аварии на "Сортавале" пострадали два человека - Газета Маяк
В аварии на "Сортавале" пострадали два человека
На трассе "Сортавала" 23 января произошла авария. Как сообщили в ПСС Агалатово, около 8:30 столкнулись легковой автомобиль и микроавтобус, сообщает Online47 .
Газета Маяк
Разбойник с пистолетом напал на девочку-подростка в Сосновом Бору - Газета Маяк
Разбойник с пистолетом напал на девочку-подростка в Сосновом Бору
Как стало известно «Маяку» от источника в правоохранительных органах, вчера вечером, 22 января, в районе 20 часов было совершено разбойное нападение на несовершеннолетнюю жительницу города,  девочку 2004 года рождения.
Газета Маяк
«Рождественские звёздочки» - Провинция.Северо-ЗападВ прошедшую субботу Дом культуры Новой Ладоги был переполнен, как говорится, яблоку негде было упасть.
23.01.2018 Провинция.Северо-Запад
Ты с нами, Ленинград! Выступление капеллы Киришской ДШИ в Александро-Невской Лавре - Киришский районДанное мероприятие было посвящено Дню снятия блокады Ленинграда. В концертной программе приняли участие Хор ветеранов войны, труда и детей блокадного Ленинграда 65 муниципального округа «Околица»,
22.01.2018 Киришский район
Куда пойти в Сосновом Бору 24 января - Газета МаякВ среду все желающие смогут побывать на концерте, посмотреть «Сказку на ночь» и даже узнать, что такое удивительный песок.
23.01.2018 Газета Маяк
Волшебные уроки Рождества - Провинция.Северо-Запад
Волшебные уроки Рождества
«Пришли святки, гадания да колядки» – так называлась интерактивная программа, подготовленная сотрудниками юношеского абонемента КИЦ им.
Провинция.Северо-Запад
Фестиваль национальных культур «Музыка без политики и границ» вновь ждет гостей! - Газета Маяк
Фестиваль национальных культур «Музыка без политики и границ» вновь ждет гостей!
17 февраля в 18 часов в ДК «Строитель» состоится удивительно яркое представление «Танцы народов Кавказа».
Газета Маяк
По странам и континентам - Провинция.Северо-Запад
По странам и континентам
16 января в уютном зале КИЦ им. А.С. Пушкина города Волхова прошло нетрадиционное родительское собрание группы «Журавушка» детского сада № 6. «Родительское собрание – что же тут может быть необычного и интересного?»,
Провинция.Северо-Запад
Победы шахматистов - Провинция.Северо-ЗападУказ шахматных королей «Белая ладья» - всероссийский шахматный турнир команд образовательных учреждений проводится ежегодно.
23.01.2018 Провинция.Северо-Запад
Лидеров сборной России убирают из Олимпийских игр - Газета МаякЛидеры сборной России по биатлону и лыжным гонкам Антон Шипулин и Сергей Устюгов отсутствуют в списке спортсменов, приглашенных Международным олимпийским комитетом (МОК) на зимние Игры в Пхенчхане — 2018,
23.01.2018 Газета Маяк
Футболистки из Сиверского лучшие на Северо-Западе - Гатчинский районНа минувших выходных футбольная команда девочек Сиверской спортивной школы «НИКА» 2004-2005 годов рождения (тренер Федоров Александр) стала победителем Первенства Северо-Западного федерального округа России.
23.01.2018 Гатчинский район
Сосновоборцы показали всему Северо-Западу, кто лучше в гимнастике и танцах - Газета Маяк
Сосновоборцы показали всему Северо-Западу, кто лучше в гимнастике и танцах
На прошлой неделе сосновоборские спортсмены завоевали призовые места на  Первенстве Северо-Западного Федерального округа.
Газета Маяк
Сосновоборская команда КВН «Во все тяжкие» начала завоевание России с Беларуси - Газета Маяк
Сосновоборская команда КВН «Во все тяжкие» начала завоевание России с Беларуси
Сосновоборская команда КВН «Во все тяжкие» по итогам 29-го фестиваля «КиВиН» в Сочи, прошедшего с 5 по 17 января, прошла в телевизионную «Международную лигу МС КВН» в Минске.
Газета Маяк
Чем заняться в выходные в Ленинградской области - Провинция.Северо-Запад
Чем заняться в выходные в Ленинградской области
Пресс-служба губернатора и правительства региона поделилась анонсом мероприятий, которые в ближайшие выходные дни пройдут в Ленинградской области.
Провинция.Северо-Запад
Быстро и удобно - Администрация ЛенОбластиЖителям Ленинградской области облегчили продление единого социального проездного билета (ЕСПБ) в общественном транспорте.
23.01.2018 Администрация ЛенОбласти
Минкультуры отозвало прокатное удостоверение у фильма "Смерть Сталина" - Газета МаякМинистерство культуры РФ приняло решение отозвать прокатное удостоверение у британского фильма "Смерть Сталина", сообщает  ТАСС.
23.01.2018 Газета Маяк
Отключение воды ждет завтра жителей Красных Фортов - Газета МаякКак сообщили в оперативно-дежурной службе города, 24 января с 09.00 до 12.
23.01.2018 Газета Маяк
Единый проездной можно продлить в отделении «Почты России» - Газета Маяк
Единый проездной можно продлить в отделении «Почты России»
Продление единого социального проездного билета (ЕСПБ) в Ленинградской области «отвязали» от места прописки.
Газета Маяк
Среднее время ожидания приема в сосновоборском  МФЦ - 4 минуты - Газета Маяк
Среднее время ожидания приема в сосновоборском МФЦ - 4 минуты
27658 обращений поступило на приеме от граждан  в 2017 году  в Многофункциональном центре  предоставления государственных и муниципальных услуг в городе Сосновый Бор.
Газета Маяк
Алименты присудят по «упрощенке» - Газета Маяк
Алименты присудят по «упрощенке»
Судьи смогут отказаться от подготовки мотивировочной части своих решений, а значительную часть дел — например, споры об алиментах — будут рассматривать в упрощенном порядке, пишут «Известия» .
Газета Маяк
Сосновоборцев приглашают принять участие в городской патриотической акции «Звезда Победы» - Газета МаякВ Сосновом Бору школьники и молодежные объединения готовят городскую патриотическую акцию, посвященную годовщине снятия блокады Ленинграда и  приглашают всех горожан принять в ней участие,
23.01.2018 Газета Маяк
24 января в Выборге будет пасмурно, пройдет снег. Днем синоптики прогнозируют -5…7 градусов, ночью -1…3.
23.01.2018 Vyborg.TV
Быстро и удобно - Администрация ЛенОбластиЖителям Ленинградской области облегчили продление единого социального проездного билета (ЕСПБ) в общественном транспорте.
23.01.2018 Администрация ЛенОбласти
Ратный подвиг бойцов и невероятная стойкость жителей позволили отстоять город, вписав в его историю трагические и великие страницы.
23.01.2018 Законодательное собрание ЛО
24 января 2018 года и.о.руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области проведет прием граждан - Следственный комитет24 января 2018 года исполняющий обязанности руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области Павел Анатольевич Камчатный проведет прием граждан по вопросам деятел
23.01.2018 Следственный комитет