Новости города БезФормата.Ru
Сосновый Бор
Главные новости
 
Задать вопрос?

Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми

Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми - Газета Маяк
Фото: mayaksbor.ru
Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины Минздрава России рассчитал безопасные нормы потребления алкоголя.

Потребление разбито на три уровня риска для здоровья —  низкий, средний и высокий. Специалисты сделали расчеты для обычных алкогольных напитков: водки, коньяка, виски, шампанского, коктейля, пива, сухого и крепленого вина.

Если мужчина будет пить по 1,5 л пива крепостью 4,5 градусов три дня в неделю, то риск будет низким. Та же дозировка на протяжении пяти дней повысит риск до среднего, а ежедневное употребление такого количества пенного напитка соответствует высокому риску.

Четыре бутылки крепленого вина (18 градусов) объемом 750 мл в неделю для мужчины —  это высокий риск, три —  средний, а одна —  низкий.

Рюмку водки  объемом  50 мл мужчинам можно пить с низким риском для здоровья два раза в день, женщине при соблюдении уровня безопасности лучше обойтись одной. При превышении этой нормы  риск перейдет в средний.

Женщине можно в день выпить два бокала (каждый по 100 мл) сухого вина крепостью 13 градусов. Или бокал  шампанского объемом 150 мл. Такие дозы означают  низкий риск, даже если выпивать на протяжении всей недели. Ежедневное употреблении 150 мл коктейля крепостью 18 градусов будет иметь низкий риск для мужчин, а для женщин это уже средний риск.



Последние новости Ленинградской области по теме:
Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми

Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми - Газета Маяк
Врачи советуют: как пить пиво и водку и оставаться здоровыми - Сосновый Бор
Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины Минздрава России рассчитал безопасные нормы потребления алкоголя.
17:14 15.06.2017 Газета Маяк
На веб-сайте работает режим для слабовидящих. Используйте кнопки «+» и «-» для включения/выключения экранной лупы. Для увеличения заданной области наведите на нее курсор и дважды нажмите на левую кнопку мыши. - Газета Выборг
На веб-сайте работает режим для слабовидящих. Используйте кнопки «+» и «-» для включения/выключения экранной лупы. Для увеличения заданной области наведите на нее курсор и дважды нажмите на левую кнопку мыши. - Выборг
Минздрава рассчитал нормы употребления алкоголя. В них определено количество выпивки, наносящее низкий, средний и высокий вреду здоровью.
16:27 15.06.2017 Газета Выборг
Медики подсчитали, сколько можно пить без вреда здоровью - ЛенОбласть
Специалисты Минздрава рассчитали нормы употребления алкоголя для мужчин и женщин, которые могут быть использованы в маркировке этой продукции.
13:56 15.06.2017 47 новостей
«Кабриолет Жукова» выставили на продажу за 45 миллионов рублей - Газета МаякНа портале Avito появилось объявление о продаже кабриолета ЗИС-110В, который якобы принадлежал маршалу Советского Союза Георгию Жукову, сообщает Фонтанка.ру Владелец автомобиля, выпущенного, как указано в объявлении,
19.11.2017 Газета Маяк
Цитрусовые подешевеют на 15-20 рублей к Новому году  - Газета МаякЦитрус сбавит цены к Новому году, сообщает rambler.ru Апельсины и мандарины подешевеют, в среднем, на 15-20 рублей — уверены аналитики.
19.11.2017 Газета Маяк
Мокрый снег и облачная погода ожидаются в Ленинградской области, сообщает ГУ МЧС по 47 региону.
19.11.2017 47 новостей
В «Арт-карусели» отметили юбилей детской студии искусств и ремёсел. - Газета МаякВ субботу 18 ноября в «Арт-карусели» состоялось яркое творческое событие, посвященное 30-летию детской студии искусств и ремёсел.
19.11.2017 Газета Маяк
Составлен рейтинг самых надёжных автомобилей в Европе - Газета МаякСпециалисты немецкой Ассоциации технического надзора составили рейтинг самых надёжных автомобилей в Европе.
19.11.2017 Газета Маяк
Фото новости - Kingisepp.RuБывший десантник разрубил на части 70-летнего пенсионера в Усть-Луге. Саперной лопаткой.
18.11.2017 Kingisepp.Ru
Дома, бани и гаража с Лансером лишился вологжанин вследствие поджога - СеверИнформДома, бани и гаража с Лансером лишился вологжанин вследствие поджога Это произошло в поселке Мосейково под Вологдой Хозяином рубленного дома является 30-летний мужчина.
19.11.2017 СеверИнформ
Ребенок опять выпал из окна в Череповце - СеверИнформРебенок опять выпал из окна в Череповце Это произошло 18 ноября в доме  52 на проспекте Луначарского Факт подтвердили в областном управлении МВД.
19.11.2017 СеверИнформ
Криминальные итоги рабочей недели: о трупах в Коваше и не только, менеджере на миллион и ремонте, которого не было - Газета Маяк
Криминальные итоги рабочей недели: о трупах в Коваше и не только, менеджере на миллион и ремонте, которого не было
Вот и подошла к концу очередная рабочая неделя. По традиции «Маяк» каждую субботу рассказывает о наиболее резонансных происшествиях, которые произошли за эти пять дней в еженедельной рубрике «Криминальные итоги».
Газета Маяк
17 ноября в Петербурге снова массово эвакуировали людей из-за угроз взрывов - Газета Маяк
17 ноября в Петербурге снова массово эвакуировали людей из-за угроз взрывов
В пятницу 17 ноября в Санкт-Петербурге эвакуировали несколько десятков школ и других объектов из-за анонимных звонков с угрозами, сообщается в группе «ДТ и ЧП|Санкт-Петербург» .
Газета Маяк
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Спекулянты заплатят штраф в миллион за перепродажу билетов на ЧМ по футболу
Премьер-министр России Дмитрий Медведев подписал распоряжение о внесении в Госдуму законопроекта,
Выборгские Ведомости
«Энергия музыки» звучала в Сосновом Бору на V международном хоровом фестивале - Газета Маяк18 ноября, при полном аншлаге, в большом зале ДК «Строитель» прошел фестиваль хорового пения под руководством известного в городе музыканта и организатора Юрия Ванаева.
18.11.2017 Газета Маяк
Куда пойти в Сосновом Бору 18 ноября - Газета МаякВ субботу, 18 ноября, в 15 часов на сцене ДК «Строитель» пройдёт IV хоровой фестиваль «Энергия музыки».
19.11.2017 Газета Маяк
В Вещевской школе скоро будет музей - Газета ВыборгПоселок Вещево в конце 40-х был переименован в честь Героя Советского Союза Петра Евгеньевича ВЕЩЕВА.
17.11.2017 Газета Выборг
«Полтиннику» - полтинник! - Выборгские Ведомости
«Полтиннику» - полтинник!
Сегодня, 17 ноября, в выборгском городском Доме культуры, которое располагается в историческом здании в парке имени Ленина, большой концерт – учреждению исполняется 50 лет.
Выборгские Ведомости
Человеческие истории старых вещей - Выборгские Ведомости
Человеческие истории старых вещей
Питерские художники нередко говорят о своей приверженности петербургской школе живописи.
Выборгские Ведомости
Современная мифология Юрия Шевчика - Выборгские Ведомости
Современная мифология Юрия Шевчика
В центре «Эрмитаж-Выборг» наряду с фламандской живописью из собрания Государственного Эрмитажа открылась выставка Юрия Шевчика, председателя Общества акварелистов Санкт-Петербурга под названием «Аспект».
Выборгские Ведомости
Нугзар Думбадзе сыграл в футбольном турнире памяти своего отца - Газета ВыборгВ Выборге завершился традиционный футбольный турнир имени Нугзара Думбадзе.
19.11.2017 Газета Выборг
Гатчина стала региональным центром единоборств - Администрация г. ГатчинаВ четверг, 16 ноября, в физкультурно-оздоровительном комплексе «Арена» г. Гатчины состоялся V региональный фестиваль единоборств, организованный Всероссийской федерацией школьного спорта.
19.11.2017 Администрация г. Гатчина
#Гатчинабежит - Администрация ЛенОбластиБолее 2 000 спортсменов вышли на старт VIII гатчинского полумарафона. 19 ноября в Гатчине проходят забеги на 7 и 21 км.
19.11.2017 Администрация ЛенОбласти
Мечта размером с манеж - Выборгские Ведомости
Мечта размером с манеж
Выборжанин планирует возвести на Физкультурной круглогодичный центр для тренировки футболистов.
Выборгские Ведомости
Шах и мат на Кубок Карельского перешейка - Выборгские Ведомости
Шах и мат на Кубок Карельского перешейка
В библиотеке Алвара Аалто прошли областные соревнования по классическим шахматам.
Выборгские Ведомости
«Ленинградская осень» на Зимнем стадионе - Выборгские Ведомости
«Ленинградская осень» на Зимнем стадионе
20 воспитанников СШОР «Фаворит» приняли участие в традиционных областных легкоатлетических соревнованиях «Ленинградская осень», которые проходили 11 ноября на Зимнем стадионе Санкт-Петербурга.
Выборгские Ведомости
Страсти по тыкве - Газета МаякОсень уже в завершающей стадии, урожай давно собран, дачный сезон окончательно закрыт.
19.11.2017 Газета Маяк
Моня — образцовый щенок-подросток в поисках дома - Газета МаякМоне ещё не больше 7 месяцев, и пока мальчик живёт на передержке в ожидании своей новой, любящей семьи.
19.11.2017 Газета Маяк
В «Арт-карусели» отметили юбилей детской студии искусств и ремёсел. - Газета МаякВ субботу 18 ноября в «Арт-карусели» состоялось яркое творческое событие, посвященное 30-летию детской студии искусств и ремёсел.
19.11.2017 Газета Маяк
ВФМС‑2017 в Сочи: как это было - Газета Маяк
ВФМС‑2017 в Сочи: как это было
«И как там в Сочи?» — этот вопрос одним из первых задают все, с кем я вижусь.
Газета Маяк
Фото / Хакасия Информ - Газета Маяк
«Почта России» 1.5 месяца доставляла свое же письмо на расстояние в 850 метров
Письмо от регионального руководства компании «Почта России» 45 дней шло к своем адресату в Ростове-на-Дону.
Газета Маяк
Контейнерооборот порта Гонконг (Китай) за январь-октябрь 2017 года вырос на 7,7% в сравнении с показателем соответствующего периода 2016 года - до 17,26 млн TEUs.
19.11.2017 PortNews
#Гатчинабежит - Администрация ЛенОбластиБолее 2 000 спортсменов вышли на старт VIII гатчинского полумарафона. 19 ноября в Гатчине проходят забеги на 7 и 21 км.
19.11.2017 Администрация ЛенОбласти
Фото новости - Kingisepp.RuМинувшим днем неизвестный проник в административное здание, где совершил кражу из банкомата.
19.11.2017 Kingisepp.Ru
В Ленинградской области возбуждено уголовное дело по факту обнаружения в лесном массиве тело мужчины с признаками насильственной смерти - Следственный комитетКингисеппским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области  по факту безвестного исчезновения 71-летнего мужчины,
18.11.2017 Следственный комитет
В Кингисеппском районе Ленобласти угнали автомобиль, принадлежащий терминалу по перевалке сжиженного газа в порту Усть-Луга, сообщили 47news в правоохранительных органах.
18.11.2017 47 новостей